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久しぶりの感覚

私、バスケットボールのチームに所属しているのですが、長い間練習・試合ともに参加できておらず、先日1年ぶりくらいに練習に参加してきました。

チームメイトは25歳~40歳で、私と同年代(30代後半)も多いのですが、やはりみんな練習しているだけあって、よく走るなと感心しました。私はというと、、、ちょっと走るとすぐ息が切れて足ももつれて、全然ダメダメでした。自分の体の衰えにびっくりしました。ですが、不思議なものでシュートは昔の感覚を体が覚えているようで、意外と入りました。

練習後は、メンバーと久しぶりに飲みにいきました。やっぱりいい汗をかいた後のビールは美味しい!!普段の5倍くらい美味しく感じました。

そして、次の日。全身筋肉痛。。久しぶりの感覚でした笑

これからは、体を鍛え直す為と美味しいビールを飲む為にちょくちょく練習に参加していこうと思います。

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